Para qué sirven las gomas de los brackets y cómo usarlas
Si llevas ortodoncia con brackets, es muy probable que tu ortodoncista te haya recetado unas pequeñas gomas elásticas. Muchas personas se preguntan para qué sirven las gomas de los brackets y por qué son tan importantes. En este artículo te explicamos su función, cuánto tiempo se llevan las gomas en los brackets, cómo colocarlas paso a paso y qué beneficios aportan a tu tratamiento.

¿Para qué sirven las gomas en los brackets?
Las gomas de los brackets, también llamadas elásticos intermaxilares, son pequeños anillos de goma que se enganchan entre los brackets del maxilar superior y el inferior. Su misión es aplicar una fuerza extra, dirigida y constante, que los brackets por sí solos no pueden generar.
Función principal de las gomas en el tratamiento de ortodoncia
Las gomas trabajan junto a los brackets y los arcos para conseguir movimientos dentales concretos. Cada tipo de goma tiene un grosor, una longitud y una fuerza distintos, y el ortodoncista elige el modelo adecuado en función del problema a corregir.
En Clínica Dental Dobleese, el tratamiento de ortodoncia se planifica desde la primera visita con un estudio completo (radiografías, telerradiografía y modelos digitales), de forma que las gomas se prescriben en el momento exacto en que aportan más beneficio al tratamiento y no antes.
Cómo ayudan las gomas a corregir la mordida y mover los dientes
Las gomas en los brackets sirven principalmente para:
- Corregir la mordida cuando hay clase II (maxilar superior adelantado) o clase III (inferior adelantado).
- Cerrar espacios entre dientes.
- Mejorar la mordida cruzada o abierta.
- Terminar de asentar los dientes al final del tratamiento.
En Dobleese ayudamos a nuestros pacientes a corregir la mordida combinando brackets, gomas y, cuando es necesario, otros aparatos, siempre bajo supervisión constante para asegurar que la evolución sea la correcta.
Cuánto tiempo se llevan las gomas en los brackets
Una de las dudas más frecuentes es cuánto tiempo se llevan las gomas en los brackets. La respuesta depende del caso, pero hay pautas generales que suelen aplicarse en la mayoría de los tratamientos.
Duración recomendada para usar las gomas de los brackets
Como norma general:
- Las gomas se llevan entre 20 y 22 horas al día.
- Solo se retiran para comer y para cepillarse los dientes.
- Se cambian por unas nuevas 2 o 3 veces al día, ya que pierden fuerza con el uso.
- La duración total de esta fase suele ser de entre 3 y 9 meses, según la complejidad del caso.
Tu ortodoncista te indicará el modelo exacto, la posición y el número de horas diarias.
Consecuencias de no usar las gomas el tiempo indicado
Si no se cumplen las horas indicadas, el tratamiento puede alargarse de forma considerable. Las consecuencias más habituales son:
- Retraso en la corrección de la mordida.
- Prolongación del tiempo total de ortodoncia.
- Recaídas cuando parecía que el problema estaba resuelto.
- Necesidad de utilizar aparatología adicional.
Por eso, mantener la constancia con las gomas es una de las claves para conseguir un resultado excelente en el menor tiempo posible.

Cómo poner las gomas en los brackets paso a paso
Aunque al principio puede parecer complicado, con un poco de práctica se coloca en segundos. Estos son los pasos habituales:
- Lávate bien las manos.
- Sitúate frente a un espejo con buena luz.
- Coge la goma con los dedos o con el pequeño gancho de plástico que suelen entregar en la clínica.
- Engancha un extremo de la goma en el bracket indicado del maxilar superior.
- Estira la goma con cuidado y engánchala en el bracket correspondiente del maxilar inferior.
- Comprueba en el espejo que ambos extremos están bien colocados.
Repite el proceso siempre con la misma configuración (izquierda y derecha) para que la fuerza sea simétrica.
Beneficios de las gomas en los brackets
El uso adecuado de las gomas aporta ventajas muy claras al tratamiento con brackets.
Mejora en la alineación dental gracias a las gomas
Las gomas permiten realizar movimientos que los brackets solos no pueden conseguir, como el cierre de mordida, la corrección de líneas medias y el asentamiento final de la dentición.
Reducción del tiempo total del tratamiento con el uso adecuado
Cuando el paciente colabora y sigue las indicaciones al pie de la letra, el tratamiento puede acortarse varios meses. En Dobleese lo comprobamos en cada revisión: los pacientes constantes con sus gomas terminan antes y con mejores resultados estéticos y funcionales.
Consejos para el cuidado diario de las gomas de los brackets
Para sacar el máximo partido a las gomas de tus brackets, ten en cuenta estos consejos:
- Llévalas siempre las horas indicadas y cámbialas por unas nuevas cada 6-8 horas.
- Retíralas para comer y para cepillarte los dientes.
- Guarda un pequeño stock en tu bolso, mochila o coche por si necesitas cambiarlas fuera de casa.
- Si se te rompen o pierden en la calle, colócate unas nuevas cuanto antes.
- Acude a tu revisión periódica en la clínica para reajustar la pauta si es necesario.
Las gomas parecen un detalle pequeño, pero son una parte fundamental del tratamiento. Si tienes dudas sobre cómo usarlas o quieres empezar tu ortodoncia con brackets con un equipo experto, en Clínica Dental Dobleese, en Sevilla y Dos Hermanas, te acompañamos desde el estudio inicial hasta el último día de retirada. Pide tu cita y empieza a lucir la sonrisa que buscas.

Rafael Martínez Sáez
Dirección médica y Especialista en Periodoncia e Implantes dentales en Dobleese
Licenciado en Odontología, con amplia formación en Periodoncia, Implantes y Odontología Estética. Máster en Periodoncia e Implantes (Universidad de Oviedo) y profesor colaborador en la Facultad de Odontología de la misma universidad. Miembro de la Sociedad Española de Periodoncia y de la European Association for Osseointegration. N.º de colegiado: 41002468
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